MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Bielik Paweł	Sezonów startowych	19	2006-2024	100 km
Katowice	Zarejestrowanych startów	110	rekordowo: 2019 (18)	42.195 km	03:06:14 Łódź (2022)
RUN4FUN Katowice	Kilometrów w startach	2172	rekordowo: 2019 (584)	21.097 km	01:23:47 Kraków (2021)
ur. 1983-03-29	Czas na zawodach (brutto)	187:16:20	rekordowo: 54:12:31 (2019)	10 km	00:39:14 Bielsko-Biała (2022)
	Trofea (podium)	0 (open)	1 (kat.wiek.)	5 km	00:19:35 Ruda Śląska (2024)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób	1		10	9	10		5		2		37
100-999 osób			4	5	7	1	19		27		63
10-99 osób							1		6		7
1-9 osób					1						1
nieznana frekwencja									2		2
RAZEM	1		14	14	18	1	25		37		110
RAZEM	1		28		19		25		37		110
Nie wpisano wyniku					1						1

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.05.18	Katowice	XV Katowicki Festiwal Biego...		Do zawodów zostało 7 dni			POL	100-999
	2024.05.05	Knurów	Bieg Konstytucji	10	00:40:50 00:40:46	4:05/km 4.05/km	10/189 4/42 10/133	POL	100-999
	2024.04.28	Kowno	Kaunas International Marath...	42.195	03:17:14 03:17:14	4:40/km 4.40/km	73/549 21/109 69/475	LIT	100-999
	2024.04.21	Ruda Śląska	XIX Memoriał Radnego Jana K...	5	00:19:35 00:19:35	3:55/km 3.55/km	16/95 7/27 16/63	POL	10-99
	2024.04.14	Katowice	Festiwal Biegowy im. W. Kor...	10	00:40:52 00:40:52	4:05/km 4.05/km	29/597 9/144 27/377	POL	100-999
	2024.04.06	Dąbrowa Górnicza	16. Półmaraton Dąbrowski Ar...	21.097	01:29:05 01:29:05	4:13/km 4.13/km	86/1232 36/409 76/991	POL	1000+

	2023.11.05	Chorzów	IX Bieg Dwóch Szybów	15	01:02:46 01:02:46	4:11/km 4.11/km	15/258 6/89 ?/?	POL	100-999
	2023.11.04	Mikołów	Botaniczna Piątka - edycja ...	5	00:20:56 00:20:55	4:11/km 4.11/km	7/209 3/26 ?/?	POL	100-999
	2023.05.28	Katowice	IX Bieg im. Janusza Sidły	10	00:42:05 00:42:05	4:13/km 4.13/km	6/56 4/12 6/45	POL	10-99
	2023.05.21	Salzburg	Salzburg Marathon	42.195	03:28:32 03:28:26	4:57/km 4.56/km	82/646 18/70 ?/?	AUT	1000+
	2023.04.23	Kraków	20. Cracovia Maraton	42.195	03:12:15 03:12:15	4:33/km 4.33/km	236/4997 75/1649 224/4089	POL	1000+
	2023.04.16	Siemianowice Śląskie	I Siemianowicki Bieg Śladam...	10	00:40:50 00:40:50	4:05/km 4.05/km	21/248 16/106 21/197	POL	100-999
	2023.03.26	Warszawa	17. Nationale-Nederlanden P...	21.097	01:27:02 01:26:55	4:08/km 4.07/km	541/10004 177/2768 512/7528	POL	1000+

	2022.10.02	Chorzów	Silesia Marathon	21.097	01:28:16 01:28:16	4:11/km 4.11/km	44/2486 22/706 41/1850	POL	1000+
	2022.05.22	Bielsko-Biała	28. Bieg FIATA	10	00:39:14 00:39:14	3:55/km 3.55/km	66/1005 24/258 63/811	POL	1000+
	2022.04.24	Łódź	DOZ Maraton Łódź	42.195	03:06:27 03:06:14	4:25/km 4.25/km	168/1992 35/272 161/1701	POL	1000+

	2021.11.28	Florencja	Firenze Marathon	42.195	03:10:35 03:10:35	4:31/km 4.31/km	?/?	ITA	1000+
	2021.10.23	Mysłowice	29 Memoriał Jerzego Chromik...	15	01:01:46 01:01:44	4:07/km 4.07/km	18/178 9/37 18/147	POL	100-999
	2021.10.17	Kraków	7. Cracovia Półmaraton Król...	21.097	01:23:47 01:23:47	3:58/km 3.58/km	127/4172 68/1091 122/3200	POL	1000+
	2021.10.03	Katowice	13. Silesia Marathon	50	03:47:58 03:47:58	4:34/km 4.34/km	12/289 8/60 12/253	POL	1000+
	2021.07.04	Wiązowna	41 Półmaraton Wiązowski	21.097	01:25:07 01:25:07	4:02/km 4.02/km	52/1046 27/245 45/816	POL	1000+

	2020.10.04	Katowice	12. Silesia Marathon	42.195	03:20:53 03:20:39	4:46/km 4.45/km	83/1215 39/353 ?/?	POL	1000+
	2020.09.20	Ostrawa	Ostrava City Marathon	21.097	01:27:59 01:27:59	4:10/km 4.10/km	18/217 10/63 18/162	CZE	100-999
	2020.09.06	Iława	X Iławski Półmaraton la Riv...	21.097	01:30:51 01:30:43	4:18/km 4.18/km	32/242 13/64 32/197	POL	100-999
	2020.08.23	Rudawa	XVI EKO Jurajski Półmaraton...	21.097	01:33:03 01:32:57	4:25/km 4.24/km	20/236 11/53 20/201	POL	100-999
	2020.08.22	Chorzów	XII Bieg do Słońca	10	00:42:28 00:42:28	4:15/km 4.15/km	10/91	POL	100-999
	2020.07.03	Siemianowice Śląskie	XV Ekologiczny Nocny Bieg G...	13.613	01:00:00 01:00:00	4:24/km 4.24/km	25/82 ?/? 22/62	POL	10-99
	2020.06.20	Dąbrowa Górnicza	VIII Nocny Bieg Świetlików	6	00:25:22 00:25:18	4:14/km 4.13/km	15/116 ?/? 14/66	POL	?
	2020.05.08	Białystok	Wirtualny PKO Białystok Pół...	21.097	01:39:48 01:39:48	4:44/km 4.44/km	203/2623 ?/? 190/1772	POL GEO.	1-9
	2020.03.08	Radomsko	1. Radomszczański Półmarato...	21.097	01:42:49 01:42:49	4:52/km 4.52/km	37/131 15/43 37/112	POL	100-999
	2020.02.23	Wiązowna	40 Półmaraton Wiązowski	21.097	01:37:01 01:37:01	4:36/km 4.36/km	706/3600 669/2721 265/894	POL	1000+
	2020.01.05	Sosnowiec	Półmaraton Zimowy	21.097	01:49:42 01:49:40	5:12/km 5.12/km	28/128 10/50 27/101	POL	100-999

	2019.12.01	Walencja	Valencia Marathon	42.195	04:02:44 04:00:17	5:45/km 5.42/km	13873/21225 2220/2813 12208/17256	ESP	1000+
	2019.11.10	Ateny	Athens Marathon - The Authe...	42.195	04:02:00 04:01:51	5:44/km 5.44/km	3994/16438 608/1833 3611/12908	GRE	1000+
	2019.10.20	Lizbona	EDP Maratona de Lisboa	42.195	03:47:32 03:46:56	5:24/km 5.23/km	1300/4435 188/438 1160/3349	POR	1000+
	2019.10.13	Kraków	6. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	01:39:09 01:39:09	4:42/km 4.42/km	1014/8363 400/2299 950/6055	POL	1000+
	2019.10.06	Katowice	11 Silesia Marathon	21.097	01:36:55 01:36:47	4:36/km 4.35/km	228/2808 92/866 218/2103	POL	1000+
	2019.09.22	Ostrawa	Ostrava City Marathon	42.195	03:59:49 03:59:24	5:41/km 5.40/km	86/171 29/51 76/151	CZE	100-999
	2019.08.31	Tampere	Tampere Maraton	42.195	04:03:47 04:03:47	5:47/km 5.47/km	59/174 26/78 43/110	FIN	100-999
	2019.07.07	Tenby	The Wales Marathon and Half...	42.195	04:13:15 04:09:18	6:00/km 5.54/km	296/1170 132/372 264/873	GBR	1000+
	2019.06.16	Wyry k.Mikołowa	VI Bieg Wyrski	10	00:45:04 00:45:03	4:30/km 4.30/km	78/328 29/104 71/237	POL	100-999
	2019.06.08	Katowice	Bieg Fair Play	5	00:22:21 00:22:18	4:28/km 4.28/km	48/662 21/139 48/386	POL	100-999
	2019.06.01	Sztokholm	Stockholm Marathon	42.195	03:56:25 03:53:51	5:36/km 5.33/km	4350/12355 1715/3761 3676/8796	SWE	1000+
	2019.05.19	Ryga	Lattelecom Riga Marathon	42.195	04:13:52 04:13:35	6:01/km 6.01/km	1011/1887 188/279 872/1509	LVA	1000+
	2019.05.12	Skawina	XVII Bieg Skawiński	10	00:42:40 00:42:40	4:16/km 4.16/km	196/906 68/213 182/662	POL	1000+
	2019.04.28	Kraków	18. PZU Cracovia Maraton	42.195	03:43:06 03:43:06	5:17/km 5.17/km	1523/5295 545/1415 1443/4294	POL	1000+
	2019.04.27	Katowice - Siemianow...	XXVI Bieg Uliczny im. Wojci...	10	00:43:53 00:43:53	4:23/km 4.23/km	171/1035 69/361 160/770	POL	1000+
	2019.04.07	Bratysława	Bratislava Marathon	42.195	03:59:11 03:57:38	5:40/km 5.38/km	530/905 223/317 484/782	SVK	100-999
	2019.03.17	Pafos	21 Logicom Cyprus Marathon	42.195	04:23:39 04:23:39	6:15/km 6.15/km	233/425	CYP	100-999
	2019.02.22	Tel Awiw	Samsung Tel Aviv Marathon	42.195	03:57:09 03:56:42	5:37/km 5.37/km	868/2329	ISR	1000+

	2018.11.10	Katowice	Wolność na 5	5	00:20:01 00:19:58	4:00/km 4.00/km	20/210 ?/? 18/112	POL	100-999
	2018.09.08	Sosnowiec	15tka z Katowic do Sosnowca	15	01:07:30 01:07:30	4:30/km 4.30/km	38/351 16/101 34/257	POL	100-999
	2018.09.02	Katowice	Katowice Business Run	3.8	00:15:40 00:15:40	4:07/km 4.07/km	188/2845 ?/? 175/1809	POL	1000+
	2018.06.17	Katowice	IV Bieg im. Janusza Sidły	10	00:43:20 00:43:15	4:20/km 4.20/km	18/237 9/107 16/167	POL	100-999
	2018.06.16	Oświęcim	RUN 4 Life	5	00:20:15 00:20:14	4:03/km 4.03/km	50/451 20/76 42/248	POL	100-999
	2018.06.10	Katowice	1st Wizz Air Katowice Half ...	21.097	01:42:39 01:42:39	4:52/km 4.52/km	214/1546 90/474 202/1244	POL	1000+
	2018.06.03	Gliwice	IX Gliwicki Bieg Uliczny	10	00:42:44 00:42:37	4:16/km 4.16/km	35/406 15/103 32/258	POL	100-999
	2018.05.26	Siemianowice Śląskie	I Siemianowicki Trójbój Bie...	1.5	00:05:27 00:05:27	3:38/km 3.38/km	?/? ?/? 10/45	POL	10-99
	2018.04.21	Katowice - Siemianow...	XXV Bieg Uliczny im. Wojcie...	10	00:45:38 00:45:27	4:34/km 4.33/km	173/1212 69/350 159/873	POL	1000+
	2018.04.14	Ruda Śląska	XIV Memoriał Radnego Jana K...	5	00:21:50 00:21:50	4:22/km 4.22/km	42/73 15/25 42/73	POL	10-99

	2017.10.01	Katowice	9. PKO Silesia Marathon	42.195	04:19:47 04:19:05	6:09/km 6.08/km	1168/1808 441/596 1089/1617	POL	1000+
	2017.07.08	Bytom	II Bytomski Bieg Trzeźwości	5	00:20:48 00:20:48	4:10/km 4.10/km	12/161 ?/? 11/84	POL	100-999
	2017.06.18	Katowice	III Bieg im. Janusza Sidły	10	00:46:19 00:46:19	4:38/km 4.38/km	60/195 31/82 55/135	POL	100-999
	2017.06.03	Katowice	Postaw na Lewka	15	01:12:10 01:12:09	4:49/km 4.49/km	20/83 ?/? 18/58	POL	100-999

	2016.09.04	Katowice	Katowice Business Run	3.8	00:15:58 00:15:58	4:12/km 4.12/km	125/365	POL	100-999
	2016.06.11	Katowice	IV Bieg Fair Play	5	00:21:03 00:21:02	4:13/km 4.12/km	71/779 ?/? 70/424	POL	100-999
	2016.04.16	Katowice - Siemianow...	XXIII Bieg Uliczny im. Wojc...	10	00:49:01 00:49:01	4:54/km 4.54/km	428/1076 174/374 388/810	POL	1000+

	2015.10.04	Katowice	PKO Silesia Marathon	42.195	04:18:23 04:18:08	6:07/km 6.07/km	708/1174 326/469 662/1052	POL	1000+
	2015.09.20	Sosnowiec - Katowice	15-tka z Sosnowca do Katowi...	15	01:11:01	4:44/km	40/158 17/65 37/128	POL GEO.	100-999
	2015.09.06	Katowice	Katowice Business Run 2015	3.4	00:15:22	4:31/km	135/297	POL	100-999

	2014.10.05	Katowice	Silesia Marathon 2014	42.195	04:07:47 04:07:36	5:52/km 5.52/km	744/1198 337/498 715/1096	POL	1000+
	2014.09.20	Wrocław	II Bieg Fair Play	5	00:21:13 00:21:05	4:15/km 4.13/km	34/575 ?/? 33/322	POL	100-999
	2014.09.14	Kraków	Kraków Business Run	3.8	00:15:24	4:03/km	61/550	POL	1000+
	2014.07.26	Puck	VI Półmaraton Ziemi Puckiej	21.097	01:47:05 01:46:41	5:05/km 5.03/km	230/569 37/90 205/490	POL	100-999
	2014.06.28	Oświęcim	Bieg Uliczny Tolerancja na ...	10	00:42:38	4:16/km	76/281 31/89 70/206	POL	100-999
	2014.05.31	Mazańcowice k.Bielsk...	I Bieg po Zdrowie	10	00:48:37 00:48:37	4:52/km 4.52/km	120/262 40/74 112/206	POL GEO.	100-999

	2013.09.15	Kraków	Kraków Business Run 2013	3.8	00:15:09	3:59/km	135/420	POL	100-999
	2013.05.12	Katowice - Chorzów	V Silesia Marathon	42.195	04:18:37 04:18:21	6:08/km 6.07/km	600/829 226/295 563/772	POL	1000+
	2013.04.21	Katowice - Siemianow...	XX Bieg Uliczny im.Wojciech...	10	00:49:36 00:49:10	4:58/km 4.55/km	338/833 187/373 313/667	POL	100-999
	2013.04.13	Bielsko-Biała	Wapienicka Piątka	5	00:22:59 00:22:38	4:36/km 4.32/km	50/100 14/24 ?/?	POL	100-999

	2012.09.30	Warszawa	34 Maraton Warszawski	42.195	05:01:51 04:56:41	7:09/km 7.02/km	5832/6796 706/? ?/?	POL	1000+

	2011.04.20	Czeladź	GP Zagłębia w biegach przeł...	2.985	00:12:00	4:01/km	?/?	POL	?
	2011.04.17	Katowice - Siemianow...	XVIII Bieg Uliczny im. Wojc...	8.1	00:37:16	4:36/km	258/703 133/329 242/599	POL	100-999
	2011.04.16	Mysłowice	II Przełajowe GP Mysłowic o...	6.7	00:31:20	4:41/km	14/57 ?/? 13/42	POL	10-99

	2010.05.09	Katowice	II Bieg Europejski Unia na...	5	00:21:21 00:21:20	4:16/km 4.16/km	60/250 18/69 ?/?	POL	100-999
	2010.05.03	Silesia	Silesia Marathon	42.195	04:24:23 04:24:17	6:16/km 6.16/km	421/550 65/90 ?/?	POL	100-999

	2009.09.13	Wrocław	27.Hasco-Lek Wrocław Marato...	42.195	03:49:46 03:49:35	5:27/km 5.26/km	687/1733 73/186 ?/?	POL	1000+
	2009.07.12	Czeladź	Bieg po zdrowie	5	00:19:56	3:59/km	39/120 11/18 ?/?	POL	100-999
	2009.05.20	Chorzów	NIC 5/2009	11.6	00:57:02	4:55/km	22/37	POL	10-99
	2009.05.17	Łódź	6 mBank Łódź Maraton	42.195	03:36:42 03:35:47	5:08/km 5.07/km	160/516 14/42 ?/?	POL	100-999
	2009.05.16	Skawina k/Krakowa	VII Międzynarodowy Bieg Ska...	10	00:50:48	5:05/km	343/485 83/106 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.05.09	Katowice	Bieg Unia na 5	5	00:19:59	4:00/km	34/234	POL	100-999
	2009.05.03	Chorzów - Siemianowi...	Silesia Marathon	42.195	04:12:32 04:12:11	5:59/km 5.59/km	398/646 61/104 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.04.26	Cieszyn - Český Těší...	Cieszyński Fortuna Bieg	10	00:43:22	4:20/km	87/209 27/51 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.04.19	Katowice	XVII Bieg im. Wojciecha Ko...	7.6	00:32:01	4:13/km	135/563 49/215 ?/?	POL	100-999
	2009.04.05	Dąbrowa Górnicza	II Półmaraton Dąbrowski	21.097	01:42:18	4:51/km	198/551 36/95 ?/?	POL	100-999
	2009.03.22	Blachownia	Przełajowa Ósemka	8	00:35:04	4:23/km	81/408 20/74 ?/?	POL	100-999
	2009.03.15	Katowice	3 Bieg Powitanie Wiosny	15	01:10:34	4:42/km	260/635 59/135 ?/?	POL	100-999

	2008.09.21	Katowice	Półmaraton 4energy	21.097	01:45:39	5:00/km	528/1128 127/257 ?/?	POL	1000+
	2008.06.28	Mysłowice	IX Cross IPA	10	00:47:41	4:46/km	133/272 32/61 ?/?	POL	100-999

	2007.07.07	Opole	5 Bieg Opolski	10	00:52:48	5:17/km	248/296	POL	100-999
	2007.05.13	Łódź	4 mBank Maraton	42.195	05:42:11	8:07/km	213/214 11/11 ?/?	POL	100-999

	2006.10.01	Katowice	Półmaraton 4Energy	21.097	01:57:10	5:33/km	519/680 123/152 ?/?	POL	100-999
	2006.09.17	Knurów	XIV Międzynarodowy Bieg Uli...	10	00:50:16	5:02/km	266/322 39/46 ?/?	POL	100-999
	2006.09.16	Tychy	XI Międzynarodowy Tyski Bie...	12	01:00:05	5:00/km	79/120 21/24 ?/?	POL	100-999
	2006.09.02	Oświęcim	I Bieg o Puchar Prezydenta ...	15	01:25:58	5:44/km	180/202 35/39 ?/?	POL	100-999
	2006.08.05	Jaworzno	XI Bieg Uliczny	15	01:22:37	5:30/km	498/561 78/82 ?/?	POL	100-999
	2006.06.24	Mysłowice	21. Międzynarodowy Bieg Tró...	10	00:52:01	5:12/km	241/310 44/55 ?/?	POL	100-999
	2006.06.04	Bielsko-Biała	14. Bieg Fiata	10	00:45:25	4:33/km	251/456 51/91 ?/?	POL	100-999
	2006.05.21	Kraków-Skotniki	I Bieg z okazji 86 Urodzin ...	10	00:45:28	4:33/km	146/269 22/37 ?/?	POL	100-999
	2006.04.23	Katowice-Siemianowic...	XIV BIEGU ULICZNEGO im. Woj...	8	00:39:06	4:53/km	211/309 62/82 ?/?	POL GEO.	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

07:37

07:10

07:01

06:29

05:03

00:16

23:24

22:53

22:50

22:27

22:25

22:22

21:51

21:47

21:43

| Redakcja | Reklama | Regulamin |